あきらぎ林業blog 安居楽業

北海道で林業に従事する移住者たちの 林業 ブログ

新年を迎え

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昨年1年をかけ体重を約10kgを落とした。

50日の遠征生活でかなり絞れたのですが筋肉もついたので

身長からいうと、あと6kgで理想ファッション?体重らしい(笑)

現在6歳若い体の状態

不思議なもので絞れてくると維持したいという欲求が出てきて

新年早々、5kmほど歩いてきました。

シーズンオフの期間、維持できるように理想体重